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【图】保龄球游戏规则两分钟了解如何打球

运动是我们日常生活中必不可少的事情,适当的运动不仅有助于身体健康,并且能够有效的放松自己,减轻压力,缓解学习工作带来的疲劳,能够提高下一次工作或者学习的效率。但是很多的运动不仅会受时间场地的影响,天气在一定程度上也会影响我们的运动。

比方说下雨的时候就不能在室外打篮球、踢足球,大风天就不能够再室外打羽毛球、乒乓球等比较轻的球,因为这类球会被风影响其原本的运动轨迹甚至被吹跑。那么在天气不佳的时候打保龄球就是个很好的选择。

保龄球这种室内的运动,就不会被天气所影响,并且这项运动也极具娱乐性、趣味性,同时又需要一定的技巧,所以这项运动受到了很多人的喜爱。除此之外,这项运动的强度也不大,适合打发时间。那么保龄球的规则是怎么样的呢?下面让小编给大家讲讲规则。

【重磅干货】五人制足球知识大普及——室内五人制足球规则解析⑤

本期推出室内五人足球足球规则解析第五章“裁判员”,对五人制裁判在赛场的细则做了详细的说明。并且在最下面有视频演示,请各位对五人制足球规则有兴趣的亲们收藏并转发哦!本资料由广东省五人足球协会会员北师大吴波倾情提供。

每场比赛由两名裁判员控制,裁判员和第二裁判员具有全部权力去执行与比赛相关的室内五人制足球竞赛规则。

如果他认为队员受伤严重则停止比赛,并确保将其移出场外,受伤队员只能在比赛重新开始后方可重返比赛场地;

确保队员因受伤流血时离开比赛场地。因流血离场的队员只有在当裁判员或第三裁判员确认血流已经停止,并在得到裁判员信号后方可重回场地;

当一个队被犯规而根据“有利”条款能获利时,则允许比赛继续进行。如果预期的“有利”在那一时刻没有接着发生,则判罚最初的犯规;

当队员同时出现一种以上的不正当行为时,则对较严重的不正当的行为进行纪律制裁;

对犯有可警告或罚令出场的队员采取纪律处罚。裁判员不必立即采取处罚行动,但必须在下一次比赛成死球时进行;

向对自己行为不负责任的球队官员进行处罚,并可酌情将其驱逐出技术区域及场地周边区域;

根据比赛需要和本书中“室内五人制足球竞赛规则诠释及裁判员指南”(规则第5章—裁判员)中标题为“比赛中随球移动选位”章节描述的方式在比赛中移动选位

向相关权威部门提交比赛报告,包括任何针对队员或球队官员的纪律处分信息或任何其它赛前、赛中或赛后发生的意外事件。

裁判员根据与比赛相关的事实所作出的决定,包括进球是否得分和比赛的结果是最终的决定。

只有在比赛未重新开始或未终止前,裁判员可以根据自己的判断,或助理裁判员的意见而改变确实不正确的决定。当裁判员与第二裁判员就某一违规行为同时发出判罚信号,而发生双方判罚不一致时,以裁判员的判罚决定为准。如第二裁判员或助理裁判员过分干预或有不恰当的行为表现时,裁判员可解除其职责,并指派他人替代,并将报告提交有关部门。

由于或者可能由于他根据室内五人制足球竞赛规则所作出的判决,或者按照正常程序要求维持、进行和控制比赛而对任何人、俱乐部、公司、协会或类似机构所造成的任何损失。

决定(在其职责范围内)是否允许任何人(包括球队或体育场官员、安保官员、摄影记者或其他新闻媒体代表)出现在比赛场地附近;

裁判员遵照室内五人制足球竞赛规则或依照国际足联、洲际联合会、国家足协或联盟对该比赛制定的规程或规定而作出的判决。

大赛 华笔奖 •第十二届“健威杯”家具设计大赛(截至20221231)

原标题:大赛 华笔奖 •第十二届“健威杯”家具设计大赛(截至2022.12.31)

由广东省家具协会和江门健威家具装饰有限公司共同举办的“健威杯”板式家具设计大赛自2011年始已成功举办了十一届,得到了全国各设计院校师生、专业设计机构及设计爱好者的热情关注和积极参与,并取得了良好的社会反响。本着为优秀设计人才提供展示自己才华的舞台,同时也为国家,为行业培养优秀设计人才,推动家具行业的发展。组委会决定继续举办第十二届“健威杯”家具设计大赛,并将长期举办下去。

企业或设计工作室设计师、自由设计师、院校家具(室内)设计相关专业师生,均可以个人或团体名义(三人以内)报名参赛。

1、重点突出使用空间。突出使用家具的实用性及功能性,空间的利用最高效,同时家具的美感及设计元素要与空间协调搭配;

(一)评分标准:1、外观造型(40%)2、功能创新(40%);3、易工业化生产(10%);4、设计表现(10%)。

(二)评选步骤:1、由知名行业专家、高校教授组成的评审团对全部参赛作品进行初评,评定30名入围作品。2、由评审团再次对入围作品进行终评,确定获奖名单。

1、参赛报名表(文末下载或可登陆“广东家具网”下载填写); 参赛者务必如实填写报名表上各项信息,包括联系方式、设计说明。若以团体名义参赛,请填写团体各成员姓名。

2、家具效果图1张:所有家具效果图横向排版于一张A2(420mm×594mm)规格版面内,文件格式为*.JPEG,分辨率为350dpi,图片大小不超过5m,并标明主要设计尺寸。各件家具效果图是主要评分内容,效果图要清晰明了。 并以“效果图-作者姓名-作品名称”命名图片。

3、三维场景效果图1张:要求配合家具风格适当表现室内效果A2(420mm×594mm)规格横向排版,文件格式为*.JPEG,分辨率为350dpi,图片大小不超过5m,场景图要求配上设计说明,室内效果图作烘托家具效果部分,避免出现以场景为主,弱化家具的效果图。并以“场景图-作者姓名-作品名称”命名图片。

3、提交文件格式为:“高校名-健威杯-作者姓名-作品名称”,邮件标题注明“健威杯参赛作品”。

1、被评为功能创新奖、金奖、银奖、铜奖、优秀指导教师奖、最佳组织奖的获奖者,组委会将邀请来广州领取证书和奖金,由组委会承担交通费用(按火车硬卧票标准补贴)及统一安排的食宿费用。

3、所有获奖作品将在2023年3月“中国广州国际家具博览会/广州家居设计展”上展出。

1、指导老师在比赛规定的投稿时间内,在参赛申请表中的指导老师一栏目上填写上教师姓名,方可获得提名指导老师奖的资格,在比赛投稿时间截止后,不得再申请指导老师提名。指导老师不可以和参赛作品的设计者联名填写在设计者一栏,否则将视其为参赛者而取消其提名指导老师奖的资格。

2、每件参赛作品中的指导老师人数不得有超过一名,否则主办方有权取消该作品或该指导老师的提名资格。

3、获奖作品在荣获功能创新奖;金奖;银奖;铜奖(其中之一项)并且获得五个以上优秀奖的情况下,其指导教师可获得优秀指导教师奖的殊荣。

1、本院校领导重视赛事,有专业教师担任领队,组织本院校(联合其他院校)专业学生参加本届同一赛事人数达100人以上。

2、本院校老师(或学生)参赛作品获本届同一赛事功能创新奖、金、银、铜奖(其中之二项),并且优秀奖获奖数达8名以上。

3、赛风端正,尊重评审,尊重对手, 无抄袭行为、无冒名顶替、无一稿多投等现象。

4、积极配合大赛组委会做好赛前、比赛期间及赛后在本院校的网络平台及校园内的宣传推广工作。

1、所有参赛作品必须是具有作者独立知识产权的、未发表过的原创作品,参加过其他设计竞赛(一稿多投)或为第三方服务设计的产品方案不得参赛。否则,大赛主办单位有权在本次设计大赛任何阶段取消其参赛资格,由此引起的法律纠纷及责任由参赛者本人承担。

2、参赛作品的著作若有被组委会采纳,如外观、技术等采纳运用或改进运用到实际生产中,涉及到的相关事宜由组委会与作者进行协商确定。

3、大赛组委会有权对所有参赛作品进行媒体宣传、出版发行、展示等非商业活动。

排球比赛规则 排球比赛规则有哪些

排球运动由两队各六名选手组成,每队的球员都有自己固定的位置,三名网前选手和三名靠近底线的选手。每一方击球过网不得超过三次。

运动员不得持球,不得连续击球两次,身体的任何部分不能触网。他们可以用身体的任何一个部位击球,但是如果球从球员身上的某一部位弹到另一部位时,将被认作是两次击球,按违例计算。

前4局比赛采用25分制,每个队只有赢得至少25分,并同时超过对方2分时 ,才胜1局。正式比赛采用5局3胜制,决胜局的比赛采用15分制,一队先得8分后,两队交换场区,按原位置顺序继续比赛到结束。在决胜局(第五局)的比赛,先获15分并领先对队2分为胜。正式排球比赛应有第一 、第二裁判员各1人,记录员1人,司线人。

排球是球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球,用羊皮或人造革做壳,橡胶做胆,大小和足球相似。

网球比赛跑动不比足球少 纳达尔体力逼近极限

)与卫冕冠军纳达尔大战4盘,最终体能更胜一筹的小德以3:1(6:2、6:4、6:7、6:1)战胜对手,首次捧起美网男单冠军奖杯。

本场比赛一共打了4小时10分钟!第四盘,跑不死的纳达尔竟然出现了体力不支的情况。昨天,快报记者独家采访了国家网球队的体能训练师、资深体能训练专家王卫星教授,他告诉记者,当时小德和纳达尔都已经到了体能极限期,不过小德的适应能力更强,笑到了最后……

“体能训练是网球运动的基础,没有体能的保证,就寸步难行。”在接受快报记者采访时,王卫星教授多次谈到了体能训练的重要性。“体能是技术发挥的保障,步伐移动需要体能,击球也需要体能。尤其像大满贯这样的大型比赛,要打7轮高对抗的比赛,每场比赛都在3个小时左右,这对网球运动员的体能是极大的考验。”

王卫星告诉记者,像小威廉姆斯、穆雷这样的世界顶级球员,都配有3名体能教练。“3名体能教练分工明确,一个负责球员的赛前准备和赛后调整,一个负责力量训练,另一个则是负责步伐和能量代谢的训练。”在美网期间,王卫星多次观看了最后夺冠的德约科维奇的室内训练,印象深刻,“在训练中,小德就干了两件事:踩单车、拉伸肌肉。足见高水平运动员对体能训练的重视。”难怪昨晨夺冠后,小德还特意感谢了他的体能训练师,没有体能的保障,就没有这座美网冠军奖杯。

现在,国内球员也越来越重视体能训练,王卫星和国家队一起征战了今年的四大满贯赛,负责李娜等队员的体能训练。“下午2点的比赛,我和李娜从早上10点半就开始进行准备了。”

“网球运动是最消耗体能的运动项目之一。几乎所有的比赛,都是对运动员的体能极限的挑战。”王卫星教授告诉记者。

根据一组最新的数据显示,目前世界最高水平的男子网球选手,每小时消耗的热量在300-500卡路里,如果打满5盘,或者打到4个小时以上,消耗的热量将超过2000卡路里,这相当于慢骑自行车60公里。

众所周知,足球比赛是最需要跑动的运动之一,但王卫星教授认为:“网球比赛的跑动并不比足球运动少。”足球运动员中,位置在中场的球员跑动最多。根据国际足联的相关统计,目前一名职业足球运动员全场的累计跑动距离平均为10公里,最差的在6公里左右,而好的高达12公里,值得一提的是,2001年世界杯预选赛英格兰对阵希腊,贝克汉姆在90分钟时间内跑动了16.1公里。在网球比赛中,男子平均每盘跑动距离在3.2公里左右,如果以5盘记算,那将轻松达到16公里,和小贝创下的足球运动员奔跑的纪录不相上下。“而且网球运动的跑动以底线折返跑为主,这可比直线冲刺消耗大多了。”王卫星说。

网球运动如此消耗体能,即使跑不死的纳达尔也吃不消,他在新闻发布会上抽筋之后开始批评ATP过长和过密集的赛程,其实这种批评也有某些自私成分:他完全可以学习费德勒那样“轻松”去打球,假如他不看重胜负的话。

“一般来说,每项运动都有一个体力极限期,”王卫星教授说,比如400米比赛是体育径赛中公认的最难练的项目,他的体能极限期出现在300米后,最后的100米冲刺跑,是人体运动器官和内脏器官在大量缺氧的条件下完成最大强度的工作,属于极限强度的运动。“网球也一样,也有体能极限期。男选手的体能极限一般是三盘比赛,到了第4盘,就是意志和心理的考验了。”王卫星说。

昨天小德和纳达尔比赛的第3盘的抢七,纳达尔必须拿下,他花费九牛二虎之力艰难拿下抢七,扳回一盘,但是在那个抢七后,纳达尔明显体力不支,到了第四盘,很快被小德打败。“这就说明纳达尔在第三盘之后,体能出现了极限期,”王教授说,“其实小德也出现了体能极限,但他很好地化解了。”

如果出现了体能极限,运动员应该如何化解呢?“如果你细心观察,运动员如果出现体能极限,会有一些小动作。”王卫星介绍说,“擦汗,发球时不停地拍球,球扔起来不发接住,包括医疗暂停,都是运动员调整自我体能的好办法。”

当然,除了运动员的自我调整,他们也会进行一些能量的补充。“网球比赛奇数局后会有90秒的局间休息时间,这对运动员非常重要。球员会趁着这个时候进行休整,补充一些能量饮料和食品。”王卫星介绍说,球员的饮料成分都大同小异,无非是含电解质、糖元的饮料。此外,香蕉是球员非常青睐的食物。“香蕉不仅有大量的能量,其中也含有大量的钾,有助于球员保持镇静。一般每次只吃一口,饮料也是一小口一小口地喝。”

违法和不良信息举报电线号互联网药品信息服务资格证书 (粤)—非营业性—2017-0153

排球比赛的具体规则。

如果教练员或队员有非道德行为表现,裁判员将出示黄牌给予警告,如再犯将出示红牌 ,判罚该队失发球权或对方得1分。

每局比赛前,教练员必须将上场阵容位置表交给记录员或第二裁判员,不得更改。

每队上场6人 ,站成两排 ,从左至右,前排为4、3、2号位,后排为5、6、1号位。

在发球时,双方队员都必须按规定位置站好,否则将被判失发球权或对方得1分。

发球离手后 ,如果球在中途触及发球队场上队员、标志杆、其他障碍物,发球不过网或球落在对方界外均为发球失误,失发球权。

队员可用身体任何部位触球,但不得停留,如出现捞、捧、推、掷球的情况则被判为持球。

每队最多触球3次(拦网除外) ,如果 1 个队员连续触球多于 1 次(拦网除外),被判为连击。

后排队员在进攻线前的前场区只能作整个球体不高于球网上沿的进攻性击球,但在进攻线后起跳则可击任何高度的球。

但一脚或双脚的一部分踏过中线,而另一部分踏在中线上或在中线上空则不判犯规。

在1次拦网中,球可连续触及1个或几个拦网队员的手 、头或腰部以上身体任何部位均算1次拦网。

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五人制足球 五个人踢足球有哪些规则

足球是一项多人运动,了解过足球运动的朋友就知道五人制足球,五人制足球规则在队员上与其他规则有所不同,因此我们需要多了解一些。踢足球的注意事项也是需要我们了解的,这样能有效避免我们在踢球时受伤。

1、一场比赛应由两队参加,每队上场队员不得多于5人,其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于5人或在比赛中队员被罚出场到使场内队员少于5人时,该场比赛队员少的队为弃权,对方3:0胜,如对方进球数超过,则按实际进球数计。

4、替换队员可以在比赛进行中替换(守门员除外),替换时出进场队员均需到替换区进行,先出场后进场。

6、替换队员未完全离场说进场,裁判员应停止比赛,令提前进场的替换队员出场,并对其实行黄牌警告。判由对方队员在比赛暂停时球所在的位置踢间接任意球。如果球当时在罚球区内,则该间接任意球应在比赛暂停时距球近的罚球区线上执行。如果替换队员不在换人区进行替换,裁判员可在死球时对这违规替换上场队员和下场队员进行黄牌警告。

1.踢足球时我们应该选择合适的鞋子,因为足球运动跑动较多,需要我们不停的跑动,因此技术动作幅度比较大,出汗量也较大,所以参加锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装,球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。除了参加正式比赛外,平时锻炼不宜穿足球比赛用鞋(皮面钢钉),以防止对自己或他人造成不必要的损伤。

2.尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑),容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

3.在踢球时我们应该先做一些热身运动,这些热身运动好选择较缓和、运动量较小的,不要太激烈,使身体在进入剧烈运动前有一个准备过程,待心率和体温上升时,再逐渐增加运动的强度和速度,这样,既有助于肌肉的活动效率和关节的润滑,又可以防止运动损伤。

图解冬奥科技|冰球“必杀技”——击射中的物理

北京2022年冬奥会冰球比赛将在北京赛区的国家体育馆和五棵松体育中心进行,共产生2枚金牌,分别是男子冰球和女子冰球。冰球是北京冬奥会7个大项目中唯一的球类项目。虽然冬奥会只产生两枚金牌,但它的关注度却相当高。

▲2月3日,中国女子冰球队在北京五棵松体育中心迎来首场比赛,对手为世界排名第七的捷克队。

冰球亦称冰上曲棍球,是多变的滑冰技艺和敏捷娴熟的曲棍球技艺相结合,对抗性较强的集体冰上运动项目之一。冰球比赛拼抢激烈,在规则允许的条件下,运动员之间可以合理冲撞。在有限的时间内,双方选手在速度、技战术上的较量,是冰球比赛最精彩的地方。

【冰雪漫谈】动感冰上曲棍球

本篇推送是【冰雪漫谈】系列第3篇。【冰雪漫谈】是“清华大学文体之声”秋季学期开始推出的体育知识专栏的首个系列,旨在介绍比较冷门的冰雪项目的知识和故事,与同学们一起度过北京漫长的冬天。

冰球,也叫“冰上曲棍球”。是滑冰技术和曲棍球技巧相结合、对抗性较强的集体冰上运动项目之一,也是冬季奥运会正式比赛项目,男子冰球项目往往是冬奥会的最后一枚金牌。

冰球运动起源于1850~1860年间的加拿大。最广为流传,也是被广泛接受的说法是,冰球由地面上的曲棍球演变而来,曲棍球发起于北欧,已有500多年的历史,驻扎在加拿大的英国的士兵把这项运动引入北美。在冰封的湖面上,追逐打击用圆木片制成的圆球,用两根竖起的木杆作为球门,把球击进球门。

第一个业余冰球协会在加拿大成立,爱好冰球的人都可以参加其中。发展到这个阶段,运动员开始使用更多的护具以保证身体的安全,比如守门员就用上了护腿板,并戴上了面具

加拿大国家冰球协会首创六人制打法,并被国际冰联沿用至今。而NHL的影响也越来越大,和NBA之于篮球相似,美国冰球联盟的斯坦利杯也成为了具有传奇色彩的荣誉

比赛中两队竞争最多进球得分。得分较多的队为胜者。球员控制球杆上的球。并通过传,射,滑行,使球往前运动。身体冲撞是比赛中的基本要素,是获得控球最普遍的方式,由场内裁判员判罚违反规则的队员和队伍官员。

每进一球记一分,一场赛事进行一小时,分成三大局,每局二十分钟,期间休息时间为十五分钟。当60分钟常规赛时间结束后比分为平局时,第三局比赛之后进行加时赛,加时赛时长可以为5分钟、10分钟或20分钟。每种情况下都采用突然死亡法。在赛事中,可以根据自身运动员体力状态来进行运动员上场的替换,不需要裁判同意。

如果两队都违反规则导致比赛停止,将在离比赛停止时球所在位置最近的争球点争球。

当进攻球员在攻区内导致比赛停止时,应将在中区最近的争球点争球,除非守队同时被判罚。

如果队员把球打起足够高击中计时钟或中心区域上方的任何障碍物,将停止比赛并且在离打起球最近的争球点争球。

斯坦利杯的造型与欧洲很多足球赛事的奖杯造型比较一致,曲线和直线的交汇以及绝对轴对称的审美延续了巴洛克艺术风格,象征着王冠的碗型造型置身于杯顶,辅以厚厚的座基,似乎在诠释“一将功成万骨枯”一般的竞技体育的残酷。

1892年斯坦利杯的前身——领地冰球冠军杯被设计出来,他的命名者是当时加拿大的总督,普雷斯顿勋爵弗雷德里克-斯坦利,而斯坦利也是英国德比郡伯爵家族的第16代传人。在斯坦利的主导下,领地冰球冠军杯从造型到名称都染上了浓厚的英伦风格。

斯坦利杯的特色是不会被重新制造,每支夺冠球队只能在夺冠年份将其保存。不过相应的每支夺冠的球队都可以将他们的名字刻在斯坦利杯的底座上。当然NHL历史上最为黑暗的04-05停摆赛季,斯坦利杯毫不隐晦的记录下了的“season not play”的字样,刺痛着每个冰球人。

然而斯坦利杯上也有繁多的错别字,据不完全统计雕刻事故一共多达12起,其中多伦多枫叶队1963年夺冠后球队的名字被写成了“Leaes”,不知道是不是这个原因多伦多枫叶在1964年之后就再也无缘斯坦利杯。波士顿棕熊队1972年夺冠后的字母被拼成了“BQSTQN”,而纽约岛人队1981年夺冠后的名字被写成了“Ilanders”。这是一个在办公软件上打出来都会被标红波浪的低级错误。

以上就是“清华大学文体之声”秋季学期【冰雪漫谈】专栏的第三期。在之后的推送中我们会为大家详细介绍冷门冰雪项目和它们背后的故事。希望帮助大家为冬奥蓄力,早日成为冬夏两栖的运动达人。